Нет ничего невозможного, если ты охерел до нужной степени.
Насколько же легче было в школе и вузе - лег и спишь.
А если не хочешь - не спишь. И все равно на следующий день нормально функционируешь.

Сейчас у меня для сна:
- будильник с эффектами заката и рассвета;
- трекер сна;
- приложение-мотиватор ложиться и вставать вовремя;
- утяжеленное одеяло.

Потому что от бессонницы и/или плохого сна - я дурею.